Ответы ВсОШ по физической культуре, Ростовская область, 61 регион, 14 ноября 2026 (14.11.2026): муниципальный этап, 7 8 9 10 11 класс — задания и решения

Муниципальный этап ВсОШ по физической культуре — Ростовская область, 14 ноября 2026 года (10:00). Даты — по документу: Министерство образования Ростовской области: приказ № 956 от 25.09.2026; время и площадку в своём районе подтверждает школа. Два тура: теоретико-методический (тест по истории спорта, олимпийскому движению, физиологии, правилам игр и ГТО) и практический — гимнастика, спортивные игры, у старших прикладная полоса препятствий.

Разбор заданий с ответами

Задание 1

Сколько игроков команды в волейболе на площадке?

Показать решение и ответ

Решение. В баскетболе — 5, в футболе — 11.

Ответ: 6.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Задание 2

Что такое ЧСС и как её измерить?

Показать решение и ответ

Решение. В покое у подростка примерно 60–90.

Ответ: Пульс; за 15 секунд умножить на 4.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Задание 3

Почему растяжку делают после разминки?

Показать решение и ответ

Решение. Растяжка холодных мышц травмоопасна.

Ответ: Тёплые мышцы эластичнее.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Задание 4

Какая длина беговой дорожки стадиона?

Показать решение и ответ

Решение. По первой дорожке.

Ответ: 400 м.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Задание 5

Что такое гиподинамия?

Показать решение и ответ

Решение. Ослабляет мышцы, сердце и кости.

Ответ: Недостаток движения.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Задания по классам с ответами

7 и 8 класс: задания и ответы 14.11.2026

Сколько очков даёт попадание из-за трёхочковой линии в баскетболе?

Показать решение и ответ

Решение. Штрафной — 1 очко.

Ответ: 3.

Ответы на весь вариант — в Telegram

9 класс: задания и ответы 14.11.2026

Как оказать помощь при растяжении связок?

Показать решение и ответ

Решение. Тепло в первые сутки нельзя.

Ответ: Покой, холод, давящая повязка, возвышенное положение.

Ответы на весь вариант — в Telegram

10 и 11 класс: задания и ответы 14.11.2026

Почему при анаэробной нагрузке накапливается лактат?

Показать решение и ответ

Решение. Лактат ограничивает длительность мощной работы.

Ответ: Глюкоза расщепляется без кислорода.

Ответы на весь вариант — в Telegram

Где теряют баллы

• Девиз. Пишут без слова «вместе».
• Пульс. Не различают аэробную и анаэробную зоны.

Работы рядом

Ростовская область — ближайшие работы:

• 12 ноября — История
• 13 ноября — Литература
• 16 ноября — Английский язык
• 17 ноября — Право
• 18 ноября — Экология
• 18 ноября — Китайский язык

Физическая культура в других регионах в эти дни:

• 11 ноября — Новосибирская область
• 11 ноября — Саратовская область
• 12 ноября — Волгоградская область
• 12 ноября — Ханты-Мансийский автономный округ — Югра
• 12 ноября — Смоленская область
• 13 ноября — Владимирская область
• 13 ноября — Мурманская область
• 13 ноября — Чувашская Республика

Расписание и другие предметы

Все даты этапа — расписание муниципального этапа по всем регионам. Сводка разборов — ВсОШ 2026–2027: задания и ответы.